Theo nghĩa xuôi, Seven of Cups cho thấy bạn đang đối mặt với nhiều lựa chọn để cải thiện sức khỏe, nhưng dễ bị phân tâm. Hãy tưởng tượng bạn đứng trước bảy chiếc cốc – một cốc là phòng gym, một cốc là chế độ ăn kiêng, một cốc là thiền – nhưng bạn chưa chọn được. Đừng để sự mơ mộng làm bạn chần chừ; hãy chọn một chiếc cốc, như đi bộ 30 phút mỗi ngày, và bắt đầu từ đó để cơ thể bạn thực sự cảm nhận được sự thay đổi.